ВАШ ВНУТРЕННИЙ ТАЛИСМАН УСПЕХА
В жизни каждого
из нас бывают ситуации, когда тяжело на душе, когда на пути к успеху
возникает какое-то препятствие и мешает двигаться дальше. В такую минуту Вас
лучше всего поддержит техника "Клевер", которая включает в
себя набор инструментов развития подсознания и поиска внутренних ресурсов для
новых свершений! Четырёхлистный клевер издревле считался счастливым. Существовало поверье, что тот, кто нашёл это необычное растение, получает повышенную симпатию фортуны. Вы здесь и читаете этот текст, значит Вы нашли его! Расправьте крылья-плечи, глубоко вдохните кислород и вперёд, к счастью! |
Его лепестки:
1. Позитивный
девиз, который Вы придумываете для себя и
повторяете вслух или мысленно при каждом удобном случае; |
|
Как создать? Вспомните,
что отражает Вас и Ваше желаемое будущее. Выразите это короткой, но ёмкой
фразой с яркой метафорой. Почувствуйте, как слова заряжают Вас энергией!
Улыбнитесь, обязательно улыбнитесь и громко произнесите свой девиз вслух!
Готово, пользуйтесь на здоровье. Примеры: "Моя жизнь - цветущий сад, полный плодов", "Я зажигалка - зажигаю жизнь вокруг себя", "Я генератор позитива! Поделюсь со всеми!", "Все было хорошо! Всё отлично! Всё будет лучше и лучше с каждым мгновением!". |
2. Генеральная
уборка в голове - работа с ограничивающими негативными
убеждениями и отрицательными эмоциями; |
|
Как сделать? Мозг
большинства людей представляет собой чердак, доверху заполненный негативными
убеждениями о себе и окружающих, застарелыми обидами, отрицательными эмоциями
и другим хламом. Наша задача - вычистить всё это на помойку, сбросить балласт
и свободно лететь навстречу богатству и радости! 1 ЭТАП. Выявляем и вычищаем мусор. Для этого подумайте, что Вас сейчас тревожит, что мешает двигаться вперёд, в чём причина проблем и неудач. Не вините окружающих людей или "систему", примите ответственность на себя. Не "Иванов помешал мне", а "Я не смог(ла) противостоять Иванову, потому что…". Сформулируйте ограничивающие убеждения в словах и предложениях, составьте список по каждой теме: о себе, о деньгах, о семейной жизни, о здоровье, о путешествиях и т. д. 2 ЭТАП. Создаём и используем аффирмации. Теперь замените каждую тяжелую, чёрную, негативную фразу новой, светлой и вдохновляющей! Например, "я часто болею" на "Моё тело сильное, стройное и здоровое! Моё здоровье улучшается с каждым днём, а возраст идет мне только на пользу!". Повторяйте эти позитивные убеждения как можно чаще вслух или про себя. Можно также наговорить на диктофон и прослушивать в формате аудио. Ваш голос даже в записи способен творить чудеса с Вашим подсознанием! Через 21-40 дней Вы себя не узнаете! Чистая и светлая голова изменит Вашу жизнь к лучшему и выведет Вас на качественно новый уровень! |
3. Закладка мыслей
и визуализация успеха - мощнейший инструмент перепрограммирования
сознания и приближения результата; |
|
Как делать? Как можно
отчётливее представьте себе результат, к которому Вы движетесь. Подключите
эмоции и образы. Каким Вы станете, когда достигнете своей цели? Кто и что Вас
будет окружать? Как будет чувствовать себя Ваше тело? Какие мысли и чувства у
Вас возникнут? Представляйте себе это как можно полнее, как будто это
происходит здесь и сейчас. Такая визуализация перепрограммирует Ваше
подсознание и даст ресурсы и мотивацию для исполнения Вашей мечты! Пример использования: когда я хотела выиграть тренинг "Путь Бабочки", где надо было ходить по углям, я в течении 2 недель представляла как я хожу по этим углям и подключала эмоции. Шла по ковру и ощущала, как по ногам поднимается жар снизу до верху. Ух, сильное было ощущение. И естественно после такой закладки мыслей я выиграла тренинг! |
4. Медитации - эффективный
инструмент, способный позитивно настроить Ваше подсознание, чтобы оно помогло
Вам воплотить свои мечты и желания в реальность. |
|
В результате ее
применения Вы освободитесь от негативных убеждений, расширите границы
восприятия мира, обратите внимание на возможности, которых вы раньше не
замечали, и начнете активно действовать на достижение своей цели. И, наконец,
медитация - это необыкновенно приятно: тело расслабляется, душа отдыхает,
настроение и здоровье многократно улучшаются. Используйте технику "Клевер" как можно чаще! Каким бы ни был плотным Ваш график, Вы всегда сможете выделить и посвятить себе 10-15 мин для того, чтобы прислушаться к своему подсознанию, возобновить в памяти свои планы на будущее, запустить положительные эмоции или помедитировать.Такой четырёхлистный клевер гарантированно поможет Вам достичь любой цели легко и с удовольствием! |
Комментариев нет:
Отправить комментарий
Благодарю Вас за Ваши коментарии к этому сообщению